الأكثر مشاهدة

المزيد
فوائد لحم الحاشي للنساء لا تضاهى برأي اختصاصية تغذية
فوائد لحم الحاشي للنساء لا تضاهى برأي اختصاصية تغذية

يُعتبر حليب الحاشي ولحومه مصدراً جيداً للمغذيات وفريداً من نوعه، عند مقارنتها بسواها من حليب ولحوم الحيوانات المجترّة، من حيث التركيبة، وكذلك الآثار الصحية. يحتوي حليب الحاشي على نسبة منخفضة من الكولسترول، وعلى المعادن المهمة مثل: الصوديوم والبوتاسيوم والحديد والنحاس والزنك والمغنيسيوم، بالإضافة إلى نسبة عالية من فيتامين سي C؛ مقارنةً بالأنواع الأخرى من الحليب.. لكن لحم الحاشي بشكل عام، يُعتبر غذاءً وظيفياً للشفاء ولعلاج الكثير من الأمراض مثل: الحمى الموسمية، عرق النسا، آلام الكتف، الربو وإزالة النمش.حول فوائد لحم الحاشي للنساء، "لحم الحاشي مفيد بشكل خاص للنساء الحوامل، بفضل غناه ببعض الإنزيمات الأساسية التي هن بحاجة إليها خلال هذه المرحلة، بالإضافة إلى أنه غني بالأوميغا 3 لنمو الجنين بشكل سليم.. كما أنه ينظّم الهرمونات ولا يسبّب أبداً الإصابة بسرطان القولون؛ بل يساهم بالتخفيف من سرطان الأمعاء إلى حدٍّ كبير".فوائد لحم الحاشي الصحية المنوعة للنساءاللحوم هي واحدة من الوجبات الأكثر شعبية في جميع البلدان في جميع أنحاء العالم، واللحوم الأكثر شهرة في البلدان العربية هي لحوم الإبل، والمعروفة أيضاً باسم لحم الحاشي؛ نظراً إلى أن لحوم الحاشي لديها محتوى غذائي أعلى من أشكال اللحوم المختلفة؛ لذلك تعَدّ وجبة صحية؛ فلحوم الإبل وفيرة بالفيتامينات والمعادن، وقليلة الدهون والكوليسترول؛ مما يجعلها جيدة لكثير من النساء، بما في ذلك بعض المريضات منهن.- يتميّز الحاشي بخصائص فسيولوجية فريدة من نوعها، بما في ذلك تحمُّل كبير لدرجات الحرارة المرتفعة والمنخفضة، الإشعاع الشمسي، ندرة المياه وضعف الغطاء النباتي، وهذا أثّر على تكوين لحمه؛ حيث أصبح له الكثير من الفوائد الغذائية.- لحم الحاشي مصدر جيّد للبروتين.. ويحتوي على مستويات منخفضة من الدهون العضلية، ونسبة عالية نسبياً من الأحماض الدهنية المتعدّدة غير المشبّعة، والتي قد توفر فوائد صحية.- يقوم فيتامين سي C الموجود في لحم الحاشي، بأنشطة حماية مضادة للأكسدة وإصلاح الأنسجة.. كما أن هذا الفيتامين ضروري في الجسم لإنتاج الكولاجين، وهو بروتين يساعد في نمو الخلايا والأوعية الدموية، ويعطي الجلد قوته.- يحتوي لحم الحاشي على كمية أكبر من البروتين المرتبط بالحديد، المعروف باسم اللاكتوفيرين.- حليب الحاشي له تأثيرات تجميلية، بفضل وجود أحماض ألفا هيدروكسي فيه.- تساعد أحماض ألفا هيدروكسي على التخلُّص من الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة، عن طريق المساعدة على التفتّت.-يقلّل لحم الحاشي الجفاف؛ حيث يجعل الطبقة الخارجية من الجلد أرقّ، ويدعم الطبقة السفلية من الجلد.فوائد لحم الحاشي والحامل- لحم الحاشي مصدر غذاء ثمين وغني بالعديد من الأحماض الأمينية الأساسية والمعادن، مثل: الحديد، الزنك والسيلينيوم، المفيدة للحامل.- محتوى لحم الحاشي، يمكن أن يدعم صحة الحامل كبديل أفضل للحوم عالية الدهون والكولسترول، مثل: لحم الضأن ولحم البقر.- لحم الحاشي غني بالفيتامينات، مثل: مجموعات فيتامين بي B، وفيتامين إي H، والمركّبات النشطة بيولوجياً، وبعض الدهون الأساسية والأحماض، مثل: أحماض أوميغا 3 الدهنية، وجميعها ضرورية للحامل.- يمكن استخدام لحم الحاشي لعلاج النمش، تصبُّغ الجلد والبقع الداكنة على الجسم.- يفيد الشَعر، بواسطة تحسين حالته وإضافة اللمعان والجمال والترطيب الأمثل له.- يساعد النساء على الحماية والعلاج من عرق النسا، والحفاظ على الوزن الأمثل للجسم.- يعالج الخمول والكسل الذي قد يحدث خلال فترة الحمل أو الحيض.فوائد لحم الحاشي وخسارة الوزنبصرف النظر عن الكمية العالية من البروتين الحيواني، الذي يساعد في نمو العضلات، من أهم فوائد لحم الحاشي للنساء، أنه يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون؛ مما يجعله إحدى الوجبات التي يمكن الاعتماد عليها عند اتباع أنظمة غذائية مختلفة؛ لأنه يشجّع على خسارة الوزن.فوائد لحم الحاشي والبروتينات والأحماض الدهنيةيشمل لحم الحاشي تركيزاً عالياً من البروتينات والأحماض الدهنية المتعدّدة غير المشبّعة، ومجموعة متنوّعة من العناصر الغذائية الأخرى، التي تساهم في الحفاظ على سلامة النساء من أمراض القلب والأوعية الدموية، تعالج الحمى الموسمية، تعالج آلام الكتف المزمنة، تعالج عرق النسا ومشاكل الجلد، مثل: النمش والبقع الداكنة، كما وتعالج تعتيم القرنية، وتعالج الدودة الشريطية، والربو وأمراض الجهاز التنفسي.. تساهم في نمو وتقوية كتلة العضلات في الجسم، والتخلص من الوزن الزائد.. تعزّز الجهاز المناعي، تكافح الأورام الخبيثة ولاسيما سرطان القولون، تحافظ على أمان جهاز الدوران في الجسم، الوقاية من ارتفاع ضغط الدم.. كما وتعالج مشاكل الجهاز الهضمي، مثل: الحموضة وفقر الدم.

جيسيكا عازار تستقبل مولودها الاول وهذا اسمه.. شاهد أول صورة
جيسيكا عازار تستقبل مولودها الاول وهذا اسمه.. شاهد أول صورة

رُزقت الإعلاميّة جيسيكا عازار فجر اليوم السبت بمولودها الأول، وأطلقت عليه اسم "فهد"، ونشرت جيسيكا أول صورة لطفلها، ووجهت إليه رسالة قالت فيها أن بقدومه اكتمل عالمها.جيسيكا كشفت عن إتمام عملية الولادة في أميركا، ونشرت الصورة الأولى لطفلها فهد بعد لحظات من ولادته، وعلقت عليها عبر صفحتها الرسمية على موقع الفيس بوك قائلة: فهد محمد صوفان. قلبي ممتلىء وعالمي مكتمل.اهلا بك في هذا العالم يا ابني الصغيروكانتيذكر أن الاعلامية جيسيكا عازار ورجل الاعمال محمد صوفان احتفلا بزفافهما في الحادي عشر من يونيو ٢٠٢١بمدينة صيدا في لبنان بحضور ٣٠٠ شخصًا من الأهل والأصدقاء المقربين للعروسينوعادت جسيكا الى الولايات المتحدة الاميركية بعدما صوّرت آخر حلقة من برنامج “فورتي”، الذي يعرض عبر شاشة ”دبي تي في”، مع الفنانة اللبنانية مايا دياب على أن تعرض الحلقة هذا الاحد.

mradioiraq

أخر الأخبار

المزيد
mradioiraq
ماذا قال جورج وسوف في أول ظهور إعلامي بعد وفاة ابنه؟.. يصالح أصالة ويفتح قلبه للجمهور

جورج وسوف يكشف موقفه من دخول عائلته مجال الفنواسترجع الفنان جورج وسوف ذكريات بداياته الفنية وعلاقته مع أسرته، وقال أن أسرته كانت ترفض دخوله مجال الفن ولكنه لم يخبرهم بذلك القرار وترك المنزل لمدة 6 أشهر من أجل العمل في الفن ولم يرجع إلا وهو ناجح في عمله بالفن، وأضاف أن والدته كانت غاضبة وغير راضية في البداية ولكن بعد ذلك استطاع أن يغير موقفها بعد تحقيقه النجاح، وقال إنه لا يفضل دخول أسرته مجال الفن، وكذلك لا يحضر أي من أفراد عائلته لحفلاته لأنه يعتبر ذلك مجال عمله وليس سهرات ترفيهية.جورج وسوف يصالح أصالة ويحسم حقيقة اعتزاله الفنوكشف الفنان جورج وسوف في تصريحاته عن تجهيزه لعدة أغاني جديدة في الفترة المقبلة، وقال إنه تأثر كثيراً بهذه الأغاني ومن بينها أغاني إهداء إلى ابنه الراحل وديع، ويتعاون بها مع معالي المستشار تركي آل شيخ، ونفى جورج وسوف حقيقة اعتزاله الغناء أو تفكيره بالاعتزال بعد وفاة ابنه، وقال إنه لا يفكر بهذا الأمر لأنه يعتبر استمراره في الغناء واجب عليه والتزام منه مع الجمهور، وأكد أنه سيستمر في الغناء إلى آخر نفس في حياته وطالما يستطع فعل ذلك.وتلقى الفنان جورج وسوف مفاجأة من الفنانة نانسي عجرم، والتي أجرت مكالمة هاتفية في البرنامج مع جورج وسوف وتغزلت به وعبرت عن حبها الكبير له، وقالت إن هناك عدة أغاني غير معروفة لجورج وسوف ولكنها تحبها كثيراً وفاجأته بالغناء له على الهاتف على الهواء، وتحدث الفنان جورج وسوف عن علاقته بالفنانة أصالة، وذلك بعد سنوات من الخلافات والقطيعة بينهما، وقال إنه لم يلتق بها في حفل "تريو الرياض" بسبب عدم رؤيته لها، لأنه جاء إلى المسرح مباشرة وخرج منه مباشرة أيضاً، وقال إنه يحبها ولكنه قسى عليها في بعض الأوقات من خلال تصريحاته، ولكنها ردت عليه بشكل إيجابي وكان رد فعلها مهذباً، وقالت عنه أنه صديق والدها، لذلك فهو يحبها ويعتبرها فنانة عظيمة، وأضاف أنها قدمت له واجب العزاء بعد وفاة ابنه وديع، وعبر عن حبه لها وتجاوز الخلافات السابقة بينهما.وتذكر جورج وسوف آخر لحظاته مع ابنه وديع قبل وفاته، وقال إنه استيقظ في يوم وفاة ابنه وأخبروه أن ابنه ذهب إلى الطبيب للعلاج، وتحدث مع ابنه على الهاتف وأخبره أنه سيعود إلى المنزل بعد نصف ساعة فقط، ولكن ذلك لم يحدث، وقال جورج وسوف أنه شعر بوفاة ابنه قبل أن يخبروه بالأمر، وظهر متأثراً للغاية أثناء حديثه عن ابنه الراحل وقال إن ابنه كان قريباً من الجميع ومحبوباً من الكل.

mradioiraq
إيمان العاصي ببرنامج رامز نيفر إيند: "أنا بكرهك"

حلت الفنانة إيمان العاصي ضيفة الحلقة السابعة من برنامج رامز نيفر إند، والذي يقدمه الفنان رامز جلال.وقال رامز جلال عن إيمان العاصي ببداية الحلقة: "ماشية في حياتها من غير هدف والأدوار اللي المفروض تعملها بتعتذر عنها، معانا الفرسة الحائرة إيمان العاصي، دي سنجل مازر ولو حصلها حاجة بنتها هتبقى وحدانية بفكر أعتذر عن الحلقة دي".وجاءت الحلقة بأن يكون مقلب إيمان العاصي عبارة عن افتتاحها لمطعم في البوليفارد لشيف تركي الجنسية، وتركب حصانًا كي يصل بها إلى المطعم، ومن ثم تجلس في المطعم وتتذوق أكلاته ومشروباته، حتى تتفاجئ بهجوم أحد الحيوانات الضخمة للمطعم وكسره للزجاج.كما جاء من ضمن الفقرات طلب المذيعة كارلا حداد من الفنانة إيمان العاصي بأن تقوم بالتنشين "التصويب" على لعبة والتي جاءت خلال المقلب بالحلقة، لتسألها الفنانة إيمان العاصي: "أنشن على مين"، ليجيبها رامز جلال من داخل الكواليس: "اتعلمي من ياسمين صبري".إيمان العاصي تصاب في رقبتها أثناء المقلبوكانت أصيبت إيمان العاصي في رقبتها خلال المقلب عندما انقلبت الغرفة رأسًا على عقب، والتي كانت دخلتها لتحتمي من الحيوان الكبير الذي هاجم المطعم وكسر زجاجه فجأة، وحاولت إيمان أن تتعامل مع انقلاب الغرفة إلا أنها فشلت كل محاولاتها، ومن ثم تمسكت بالشيف التركي والذي كان يتخفى بشخصيته رامز جلال من أجل إنقاذها، وعقب خروجها من الغرفة اكتشفت حقيقة المقلب، لتقوم بضرب رامز جلال، وقالت له: "أنت بتستعبط؟ أنا بكرهك".

Link Copied

© 2022 mradioiraq كل الحقوق محفوظة. صمم بواسطة
M Entertainment & Technology